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  如果你試著原諒,那不會是真正的原諒。透過努力,你只會壓抑。一方面,你想要原諒和忘記,因為唯一忘記的方式就是原諒--如果你不原諒,你就無法忘記--但是另一方面,存在著一個更深的涉入關係。除非你了解那個涉入關係,否則耶穌和佛陀都不會有幫助。

  除非你開始活在當下,否則你無法忘記過去、原諒過去。我不會對你說:忘記和原諒過去所發生的一切;那不是我的方法。我會說:活在當下。

  當你開始越來越享受當下,當你感受到處於當下的喜樂,你會停止進入過去。不需要去忘記和原諒,它會自己消失。你會很驚訝--它去哪兒了?一旦過去不在那兒,未來也會消失,因為未來只是過去的投射。免於過去和未來的束縛,你將會首次經驗到解脫,經驗到神。在那個經驗中,人變成健全的;所有的傷口都痊癒了。突然地,不再有任何傷口存在;你會開始在你裡面感受到一個深深的安樂。那個安樂就是轉變的開始。

摘自《奧修談清靜經(下)》
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